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Por la mañana: En el desayuno debes asegurarte de tomar un multivitamínico ( se absorben mejor con comida). Para elaborados menús dietéticos nada mejor que una merengada súper proteica o un jugo depurativo que ayude a tu organismo a eliminar toxinas. ½ taza de brócoli ( sin tallos). Es uno de los mejores licuados energéticos para bajar de peso y quemar grasa en poco tiempo, ya que mezcla muchos vegetales.

Cuando tenemos un metabolismo lento solemos sufrir diferentes problemas digestivos como indigestión acidez, hinchazón del estómago, ya que es el encargado de digerir adecuadamente la comida, entre otros; en otras personas el metabolismo lento causa además aumento de peso y de tallas . Ránking de los mejores quemadores de grasa del mercado. El boom de las píldoras quemadores de grasa: Efectos y peligros de.

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