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Siempre me han surgido dudas sobre mi entrenamiento y si estaré haciendo lo correcto para perder grasa. Cada día leemos algo nuevo y la verdad quería resolver de una vez mis dudas e inquietudes para poder compartirlas con vosotros.

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El mundo está obsesionado con las dietas de moda y la pérdida de peso, sin embargo, pocos de nosotros sabemos cómo desaparece realmente un kilo de grasa de la báscula. ¿ A dónde va la.


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¿ A dónde va la grasa que perdemos? El maldito michelín está formado principalmente de esa grasa. exhalamos unos setenta kilos de carbono al año en forma de CO2, de media. - La mayor parte de la grasa que una persona pierde al adelgazar se expira a través de los pulmones como dióxido de carbono, según un estudio realizado por científicos australianos publicado este jueves.
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