Plan de dieta para perder 10 kilos en 3 semanas - Pierdes peso en la cocina

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Una dieta para perder 10 kilos en un mes y medio. Esos 10 kilos que nos sobran, se irán rápidamente para dejar paso a nuestra nueva silueta.

Esta dieta es muy sencilla y la debes hacer tal y como se indica, sin alterar el orden en el que consumas los alimentos.

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Esta dieta tiene una duración de dos meses como máximo, pero sus efectos los empezarás a notar en la primera semana. Si no has acabado aburrido de la piña, no la olvides a la hora de programar tus compras de frutas o postres.
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